สูตรแซนวิชสตรอเบอร์รี่ครีมสด (ดูเพิ่มเติมที่: https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/แซนวิชผลไม้ครีมสดไมโล) กับไมโลผง

เมนูแซนวิชโฮมเมดสุดสร้างสรรค์สไตล์ญี่ปุ่น ที่นำเอาสตรอว์เบอร์รีสดลูกโต มาใส่วิปปิ้งครีมไมโล แล้วนำไปแช่เย็นกลายเป็นไอศกรีม แซนวิชครีมสด ที่อร่อย แปลกใหม่ไม่เหมือนใคร

 

 วัตถุดิบ (สำหรับแซนวิช 3 คู่)

สตรอว์เบอร์รีสด 9 ลูก หรือมากกว่าตามชอบ

วิปปิ้งครีมสด 2 ถ้วยตวง (250 มล.)

น้ำตาลไอซิ่ง 2 ช้อนชา (4 กรัม)

ไมโล ชนิดผง 2 ถ้วยตวง (200 กรัม)

ขนมปัง 6 แผ่น 

ไมโล ชนิดผง 6 ช้อนโต๊ะ (24 กรัม) (สำหรับโรยขนมปัง 1 แผ่นต่อ 1 ช้อนโต๊ะ)

 

วิธีทำ

(ขั้นตอนการทำครีมสดไมโล)

นำน้ำตาลไอซิ่ง ไมโล ผง วิปปิ้งครีม ผสมตีเข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อครีมเนียนละเอียด แล้วนำไปแช่ตู้เย็น 1 ชั่วโมง

 

(ขั้นตอนการทำแซนวิช)

นำไมโล ผง 1 ช้อนโต๊ะ โรยบนขนมปัง แล้วทาทับด้วยครีมสดไมโล

นำสตรอว์เบอร์รี่สด 3 ผล วางบนขนมปังในแนวทแยงมุม เพื่อเวลาหั่นครึ่งเป็นแซนวิชจะได้ดูสวย

นำครีมสดไมโลทาทับผลสตรอว์เบอร์รีให้ท่วม เกลี่ยให้เรียบ แล้วโรยด้วย ไมโลผง 1 ช้อนโต๊ะ และปิดทับด้วยขนมปัง

ห่อให้แน่นด้วยฟิมล์ถนอมอาหาร แล้วแช่ตู้เย็นไว้ 3 ชั่วโมง

หั่นครึ่งในแนวทแยง เสิร์ฟพร้อมไมโลอุ่น ๆ แก้วโต รับรองอร่อยอิ่มนานทั้งวัน

คุณค่าทางอาหารจาก แซนวิช สตรอเบอร์รี่ ครีมสด และไมโลผง ของว่างเพิ่มพลังยามเช้า

 

เมนู แซนวิชครีมสด นี้ นอกจากจะได้คาร์โบไฮเดรตจากขนมปัง โปรตีนและไขมันนมจากวิปปิ้งครีม สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินเอจากสตรอว์เบอร์รีสดแล้ว ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจาก ไมโล ชนิดผง ที่มีประโยชน์เหมาะสำหรับเด็กกินยากในวัยเจริญเติบโต ดังนี้

 

มีแคลเซียมที่ช่วยสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ใน ไมโลผง 224 กรัม ที่เรานำมาทำแซนวิชครีมสด 3 คู่นี้ มีปริมาณแคลเซียมอยู่ประมาณ 150% ของปริมาณที่ร่างกายต้องการ ถ้าหากลูกทานแซนวิชครีมสด 1 คู่กับไมโล UHT สูตรหวานน้อย 1 กล่อง ที่มีแคลเซียมอยู่ 40% เท่ากับว่าในมื้อนี้ ลูกของเราได้รับแคลเซียมแล้วถึง 90% ในปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน

 

มีแอคทีฟ-โก กลุ่มวิตามินรวมและแร่ธาตุ ที่ได้จาการนมโค โกโก้ และมอลต์สกัดจากข้าวบาร์เล่ย์ ที่ช่วยในการเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง กล้ามเนื้อ กระดูก และฟันให้มีการเจริญเติบโตแข็งแรงสมบูรณ์ และช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองให้มีพัฒนาการฉลาดสมวัย

 

มี “โปรโตมอลต์” มอลต์สกัดจากข้าวบาร์เล่ย์ ที่ทำให้ได้คาร์โบไฮเดรตเป็นแบบโมเลกุลเชิงซ้อนเหมือนกับการกินข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ขนมปังโฮลวีต และธัญพืชเต็มเมล็ด ที่ร่างกายต้องใช้ระยะเวลาย่อยนาน ช่วยให้อิ่มท้องนาน และร่างกายได้รับพลังงานต่อเนื่องตลอดทั้งวัน ไม่หิวเร็ว

 

ในเว็ปไซต์ของไมโล www.milo.co.th มีเมนูอาหารและของว่างจากผลิตภัณฑ์ไมโลชนิดผงอีกหลากหลายเมนูให้คุณแม่ได้ลองทำให้ลูกทานได้ไม่ซ้ำในแต่ละวัน ซึ่งเมนูเหล่านี้ได้รับคำยืนยันจากคุณแม่หลายท่านแล้วถึงความอร่อยและเต็มไปด้วยประโยชน์ มีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสำหรับเด็กในวัยเรียน ผลิตภัณฑ์ไมโลชนิดผง สามารถหาซื้อได้จากร้านสะดวกซื้อและซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป หรือในช่องทางออนไลน์ก็มีบริการส่งตรงถึงหน้าบ้านนะคะ อย่าลืมศึกษากีฬาที่ทำให้ตัวสูงด้วยนะ

 

ที่มาข้อมูล 

https://www.milo.co.th/แซนวิชผลไม้ครีมสดไมโล

https://www.milo.co.th/our-products/milo-powder