หน้าหลัก | แบบบ้านสร้างสุขใจ | ผลงานรับสร้างบ้าน | วัสดุ | ก่อสร้าง | สัญญา | แบบฟอร์มสร้างบ้าน | บอร์ด | ติดต่อสร้างสุขใจ |
วิธีกระตุ้นตัวเองให้ออกกำลังกายเมื่อคุณมีอาการซึมเศร้า | |
วิธีกระตุ้นตัวเองให้ออกกำลังกายเมื่อคุณมีอาการซึมเศร้า อาการซึมเศร้าทั้งบั่นทอนแรงจูงใจและดีขึ้นด้วยการออกกำลังกาย นี่คือวิธีการย้ายคนส่วนใหญ่รู้จักJoe Englishในฐานะคนที่กระตือรือร้นที่จะออกกำลังกายอยู่เสมอ ในฐานะนักกีฬาชั้นยอดและโค้ชวิ่ง มันเป็นหน้าที่ของเขาที่จะทำเช่นนั้น แต่เมื่อชาวอังกฤษวัย 47 ปีในเมืองพอร์ตแลนด์ รัฐโอเรกอน กำลังต่อสู้กับโรคซึมเศร้าเมื่อ 6 ปีก่อน แหล่งที่มา ซึมเศร้า การใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงเป็นเรื่องท้าทายสำหรับเขา
| |
ผู้ตั้งกระทู้ โบโบ้ :: วันที่ลงประกาศ 2023-01-03 11:32:40 IP : 185.245.254.213 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |