เมื่อเล็บแห้ง เล็บจะแตกและหักได้ง่าย และเป็นสาเหตุหนึ่งของหนังกำพร้าที่ไม่แข็งแรงซึ่งนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ ได้ในที่สุด ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บอย่างเหมาะสม คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์นวดเบาๆ เพื่อบำรุง ตราบใดที่คุณรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลาย แหล่งที่มา ทำเล็บ คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ