“การค้นพบที่น่าประทับใจที่สุดคือความเสี่ยงนี้ (สำหรับโรคเรื้อรังและอายุที่มากขึ้น) นั้นชัดเจนแม้ในบุคคลที่มีระดับโซเดียมในเลือดซึ่งอยู่ในระดับบนสุดของ "ช่วงปกติ"” ดร. ริชาร์ด จอห์นสัน ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยกล่าว ของ Colorado School of Medicine ทางอีเมล เขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา

 

“สิ่งนี้ท้าทายคำถามที่ว่าปกติจริง ๆ และสนับสนุนแนวคิดที่ว่าในฐานะประชากร เราอาจดื่มน้ำไม่เพียงพอ”

 

มากกว่า 50%ของร่างกายคุณประกอบด้วยน้ำ ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานหลายอย่าง เช่น ย่อยอาหาร สร้างฮอร์โมนและสารสื่อประสาท และส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ตามรายงานของCleveland Clinic