ความดันโลหิตคือแรงดันของเลือดที่ดันผนังหลอดเลือดแดงของคุณ หลอดเลือดแดงนำเลือดจากหัวใจไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายโดยปกติความดันโลหิตของคุณจะเพิ่มขึ้นและลดลงตลอดทั้งวันตัวเลขความดันโลหิตหมายถึงอะไรวัดความดันโลหิตโดยใช้ตัวเลขสองตัวตัวเลขตัวแรกเรียกว่าความดันโลหิตซิสโตลิก วัดความดันในหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจเต้นตัวเลขที่สองเรียกว่าความดันโลหิตไดแอสโตลิก วัดความดันในหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจพักระหว่างจังหวะถ้าการวัดอ่านค่า 120 ซิสโตลิกและ 80 ไดแอสโตลิก คุณจะพูดว่า “120 มากกว่า 80” หรือเขียนว่า “120/80 mmHg”ค่าความดันโลหิตปกติคืออะไรระดับความดันโลหิตปกติน้อยกว่า 120/80 mmHg 1ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ คุณสามารถทำตามขั้นตอนในแต่ละวันเพื่อรักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ใน เกณฑ์ที่ เหมาะสมความดันโลหิตสูง ( ความดันโลหิต สูง) คืออะไรความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงคือความดันโลหิตที่สูงกว่าปกติ ความดันโลหิตของคุณเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวันตามกิจกรรมของคุณ การวัดความดันโลหิตให้สูงกว่าปกติอย่างสม่ำเสมออาจส่งผลให้เกิดการวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูง (หรือโรคความดันโลหิตสูง)ในแนวทางที่กำหนด