ReadyPlanet.com


อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นเรื่องปกติ


 อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นเรื่องปกติมาก อาจเป็นผลจากความเครียด (การบาดเจ็บ) ต่อกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่หลัง สาเหตุอื่นๆ อาการปวดหลัง ได้แก่ ข้ออักเสบ ปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้าง และการบาดเจ็บของดิสก์ อาการปวดมักจะดีขึ้นเมื่อพักผ่อน กายภาพบำบัด และรับประทานยา ลดความเสี่ยงของอาการปวดหลังโดยรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติและออกกำลังกายอยู่เสมอ 



ผู้ตั้งกระทู้ อิอิ (ExclusiveTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-30 13:29:04 IP : 179.48.248.46


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.