อาการชัก เมื่ออิเล็กโทรไลต์ ของคุณ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียมไม่สมดุล ร่างกายของคุณอาจมีปัญหาในการส่งสัญญาณไฟฟ้าจากเซลล์หนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่ง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่ได้ตั้งใจและการสูญเสียสติ สมองบวม. การอดอาหาร เมื่อคุณได้รับของเหลวอีกครั้งหลังจากขาดน้ำ บางครั้งร่างกายของคุณจะพยายามดึงน้ำกลับเข้าสู่เซลล์ของคุณมากเกินไป เซลล์บางเซลล์สามารถบวมและแตกได้ในระหว่างกระบวนการนี้ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเซลล์สมองของคุณ อาจร้ายแรงเป็นพิเศษ