เมื่อเร็วๆ นี้ ชาวอังกฤษคลั่งไคล้น้ำมันมะพร้าวมาก โดยหลายคนอ้างว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพตั้งแต่คุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันไปจนถึงการถูกยกย่องว่าเป็นการรักษาโรคอัลไซเมอร์ นักโภชนาการ Lily Soutter กล่าวกับThe Independent อย่างไรก็ตาม น้ำมันมะพร้าว เราต้องจำไว้ว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันอิ่มตัวเกือบทั้งหมด และหากบริโภคควบคู่ไปกับอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง คุณอาจบริโภคได้ดีกว่าที่รัฐบาลแนะนำ 20 กรัมต่อวันสำหรับผู้หญิง และ 30 กรัมต่อวันสำหรับผู้ชาย การควบคุมดูเหมือนจะเป็นเส้นทางที่ปลอดภัยที่สุดในขณะนี้ แทนที่จะตัดการบริโภคทั้งหมด