ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับสับปะรด สับปะรดดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่สิ่งที่ทำให้ผลไม้ชนิดนี้มีสุขภาพแข็งแรงนั้นเราจะมาพูดถึงกันในบทความนี้ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของสัปปะรด ต่อไปนี้เป็นข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดนี้ มาจากคำภาษาสเปนว่า pina แปลว่าโคนต้นสน ซึ่งใช้ในปี 1398 300 ปีต่อมาจึงเรียกว่าสับปะรดเพื่อจำแนกผลไม้แต่ละชนิด มันถูกค้นพบบนเกาะ Guadalupe ในปี 1493 โดยชาวยุโรป มันถูกมองว่าเป็นผลไม้ที่หรูหราเพราะศักดิ์ศรีที่มี ผิวของสับปะรดใช้ทำแอลกอฮอล์ อาหารสัตว์ และน้ำส้มสายชู ข้อมูลโภชนาการสับปะรด ทุกท่านทราบดีว่าสับปะรดดีต่อสุขภาพโดยรวมของเรา แต่คำถามก็คือผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์ต่อเราอย่างไร และอะไรคือสารที่ทำให้ผลไม้ชนิดนี้ต้องเพิ่มในอาหารของคุณ? ต่อไปนี้เป็นข้อมูลโภชนาการของสับปะรดที่คุณจำเป็นต้องรู้